【戒色心得】成功戒手淫从去年暑假到现在

我的手淫史可以追溯到22年前,今年我37岁了。近5年手淫的特别厉害,几乎每天一次。有时一天几次,导致什么好事也没我的,同事的关系也不好,自己悄悄做一点坏事所有人都得知道了。头发脱落得很厉害。全单位就我一人被扣工资。自己报怨为什么只有我这么倒霉。一次偶然的机会看到了本网,这才知道了手淫的危害。(我恨死那鼓吹些手淫无害的砖家了)

我决心改掉这个跟随了我20多年的坏毛病。可是心有余而力不足,什么不净观、白骨观、亲人想……全用过了。到了想手淫时就是控制不住。

到了去年复天,看到父亲手里有一本叫《太上感应篇》的书。一看内容就心生欢喜。所以也没经过父亲同意就拿回来,想每天看或是出声读一遍。我坚持了有一个月吧。突然觉得自己这一个月来没有手淫,也没有手淫的意思或想法了。(这个期间我也偶尔读《地藏经》)所以我更加认真的学习这本书《太上感应篇》。再后来又看了《了凡四训》电影好几遍。我从去年暑假到现在一直没有手淫。

我在这里感谢、感恩《了凡四训》、《地藏经》、《太上感应篇》。这三本书,让我戒掉了我20多年的手淫。感恩佛菩萨!!!

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