成功戒色两年,戒色绝招教给你!

话归正题,我如何戒好?这个如何戒好,和戒色是两码事,戒得好是自己认真落实戒色的标准,这些就是:

教你戒除淫邪

标准一,不看不良信息,因为看了必破戒,而且还特别污染人的心智,天长日久,内心变得阴暗,所以不愉快,抑郁等等都来了,一句话,心里有污秽,看世界都是污秽,所以,你就不高兴。

标准二,是不YY,YY是暗漏,暗漏堵不住你就别想恢复身体什么的了,而且暗漏比直接SY还要可怕,因为你随时随地都可以漏,不知道漏了多少。

关于戒YY就是断念,断念是个技术活,要有方法,方法到位,你断念很容易,首先,要明白它的害处,有人说就是暗漏吧,的确是暗漏,但有没有想过它的连锁反应?

暗漏让你身体没法恢复,也就是身体差精神萎靡不振,没有精神会怎样?让你干不了正事,不能学习,也就是赚不了钱,自己都养活不了还考虑其他?

YY还能让你心里阴暗,不高兴,人可以没事业,但没了好心情,活着岂不是很累?

成功戒色两年,戒色绝招教给你!

有人可能疑惑,我例举这么多害处是干啥?多此一举吗?请看我的理由:你在我陈述这么多害处之前,有没有想过,YY除了伤害身体之外还有什么害处?当你明白了YY有这么多害处,你还敢不敢YY了吗?

相信你在出现YY时,一定会想到,YY可是害处啊,对我来说是个痛苦,所以为了远离痛苦,我不能YY!

YY的其它害处,吧友们以此类推,当我明白了这个害处我就害怕的一个念头也不敢起,配合着断念口诀,我好像进入了《戒为良药》第九十九季中说的“无敌状态”,所以我把我的经历写出来,也想让大家进入这个状态。

说实话,断念其实很简单,明白了方法,然后下功夫练习就行了。念头一来马上发觉,发觉后马上舍下它停止它,兵贵神速,发觉的越快越好,发觉了才能断掉,方法就是这么简单,主要就是多多练习,坐,卧,站,行只要有时间就能练习,怎么练习?

就是观察自己的杂念,不管是自己骂人的念头,懒惰的念头,或是妄想什么的,来多少就止多少,天长日久,杂念你能停止了,YY你也可以停止了。

标准三,提高自身的阳气,这样有助于恢复身体健康,小孩受伤三五天就好了,因为阳气充足,老年人就不行了,还能要一两个星期,因为身体衰弱阳气不足了,阳气怎么提高?

医学家有句话说:喜则升阳,动则升阳,善则升阳,此所谓三阳开泰。

喜,就是保持乐观积极的心态,每天开心就行,毕竟你再怎么担心,再怎么忧愁也解决不了问题。就像你整天愁自己怎么恢复身体一样,你愁,都没有用,只有踏实地照着做才会有改变。

动,就是活动,活络气血,不过活动就行,不需要出大汗,出大汗是伤阳气。因为戒色是为了健康,你到了老年,你能像青少年一样打球,参加长跑吗?

不能吧,所以,戒色就是为了健康和真实永久的快乐,健康了快乐了才能办的了事,所以别忘了初衷,戒色是为了健康。

善,就是行善,让座,捡垃圾都算,更别说发表文章劝人向善了,从中能体会到为他人奉献的乐趣,想着别人过的好了,步入光明了,这里有自己的一份功劳,哪是多么高兴。

说到行善能让人开心,不要怀疑,这确实是真的,老祖宗说:行善最乐。看到别人高兴了,自己也高兴了,而且大家还能成为朋友等等。

而且行善的时候不仅善事做了,活动了,心情也好了,何乐而不为?

标准四,就是多多阅读戒色感悟,不管别人的,还是自己的,多多益善,从中不断升华自己的感悟,提高思想境界,就是为了防止破戒!

说到防止破戒,方法有很多,不过我最看好读圣贤书,《康寿宝鉴》和《了凡四训》这两个强烈推荐,还有其他圣贤书。

佛家道家儒家的,多得很,主要就是提高正气,思想变得正派了,也就容忍不了污秽的东西进入自己内心,性子变得淡泊,欲望就能降低,就不会胡思乱想,也不破戒了。

我在这附上以前写的观点,那就是戒色苦乐观,因为我在吧里经常看到一些吧友发一些“破戒了,很后悔”的帖子,这让我发现大多戒友戒色时,还是觉得纵欲是乐的,而戒色是不得已做的,是苦,其实这样想就错了!

结尾

戒色才是乐,纵欲才是苦。纵欲,只有短暂的感官快乐,然后是长久空虚和悔恨,对未来的迷茫与无奈,因为把生命浪费在这上面了,然后身体上的症状,心理上的症状出现,以及人际关系不好,事业,学业出现问题等等。

而戒色是不断提高自己的觉悟,先苦后甜,得到的是实在的健康,长久的心安和愉快,然后就是良性循环,办事效率高,与人相处的融洽,不会胡思乱想等等,你说戒色是不是乐?

戒色苦乐观如下:戒色是可以得到好处的,例如健康,精力充沛,被人尊重,心情好,长寿等等,这样想戒色就是乐事一件,何乐而不为?

既然戒色是得到,那就可以越戒越开心,越戒越想戒,良性循环,但是纵欲则反之,纵欲就是个损害,所以,纵欲是苦,这样想就不会破戒,因为你不愿意破戒,就像,没人愿意拒绝好处,没人愿意往火坑里跳一样。

这几个标准做到了,我觉得基本能戒好了。若是你喜欢往火坑里跳,谁都帮不了你。

教你戒除淫邪

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