某网友分享的戒色秘方

末学今年37,教育程度是初中没有念完,以下是末学的一些经过,哪里有词不达意的地方还请师兄们多多担待。

末学手淫有10年,没有结婚。以前一直苦恼,因为听净空法师讲法,往生西方极乐世界成佛必须断掉邪淫。最严重的时候是一天两次,就在一个星期前,末学还一天一次,末学也知道这样不好,欲望来的时候也念佛 ,可就是控制不住不良思想。

一个星期前就在微信上无意看到有关于邪淫方面的问答。我也就点击看看,发现回答问题的咨询这些师兄都非常专业。我就抱着真心想戒邪淫的心态加了一位师兄。不一会,她就回复我了,问我有什么事情,我就说,求求您,救救我。她说她很少在网上加陌生男网友。刚开始和她交流佛法,慢慢的再交流这方面话题。她说她师父是少林寺的禅医,我就单刀直入的请教她,像那些出家师父都是怎么做到没有生理反应的?还都吃素,并且还都吃的满面红光啊?我这一关要是过不去只能去地狱了。

她就告诉我说,“有欲望的时候就按三阴交,用力按。师父说这股力度可以化作精气。按摩三阴交穴位可以无限时间。按到没有欲望为止,每一次要特别疼才能按下一次”。网上有视频三阴交穴位。并且还要配合打坐,用大拇指在上面按住就可以了。每个人的穴位位置都不一定非常准确,所以这个穴位的位置上下都要按。两边的三阴交穴位都要按摩。【师父说最重要的是三阴交穴位对出家人比较好。可以化成精气】

第二步。如果还控制不了的话,可以梳理肝经。和敲打血海穴位。每侧的血海敲打50下,用力敲。这一套做完有想法都很难了。可以用擀面杖或者捣蒜用的石头褚敲打血海穴位。敲打血海穴位每条腿是50下,不能多。敲不坏的,这个穴位就是很疼。

第三步,还可以推肝经,既强健了身体,又控制了欲望。

阿弥陀佛,以上就是我和这位师兄交流的重要话题。下面我在来发怎么打坐,这个打坐是我从网上看到的。

男性如果能坚持静坐每日1-2个小时,一个月内不泄精,不起淫念。下身精气具足,阳根坚挺,小腹鼓胀,而不起淫念。气息就会冲开会阴穴,也就是海底轮。接着小腹的经脉就会冲开,清除阴气,这时可能会“精满则溢”,无欲而自然泄精。此是排尽旧精,去除阴气,之后新精方生,纯阳正气。不要紧,再次积累。如此2-3次,精气就能冲开丹田之窍。丹田窍开,气就会自然流入丹田,循环于三脉七轮。之后身心清净,风平浪静,不易起淫念。

而要打开丹田之窍的关键就是在这一个月内,不起淫欲,积蓄精气,冲开丹田。丹田窍开后,一意守丹田,丹田立刻发热发烫,身心宁静,不起欲念。如此静养,让真气循环于三脉七轮。而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。…化淫欲为拙火,运行于三脉七轮。而这个其实就是圣凡的区别,凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。

为何要右侧卧?右侧卧时,双脚弯曲,好比静坐,丹田部位形成涡流,气息积蓄于此。晏然静守,丹田热气氤氲。这个姿势,是养气守神的好方法。丹田开窍后,修行人睡觉时都用此姿势。可以静守丹田,炼精化气。

如何做到一心不乱?–无淫漏

无论是道家,佛家都有一个共同点,就是禁欲。道家练气士有个说法叫“百日筑基”。就是要禁欲百日。一般凡人,休息几日,精气就开始增多,精气足了,就找出路,就容易冲动,是为欲火焚身。而凡人的出路就是下根勃起,需要发泄,发泄之后就漏出了。漏出就虚弱几日,然后再休息几日,再增多,然后再发泄。如此循环不已。永远是凡夫。

而道人和僧人,则反其道而行之,禁欲几日后,精气增多,下根勃起坚挺。这个时候,内心平静,没有淫欲,或打坐,或右侧卧,安心静守。下根到小腹就越来越充实,阳根坚硬如铁,持久不倒,小腹鼓胀,这个就是“无欲则刚”。继续积累,这些精气没地方去,就会自然的冲开会阴穴,冲开小腹的经脉。继续积蓄,然后忽然的丹田开窍,丹田就打开了,精气就突然的流入丹田,小腹鼓胀感就消失,阳根也松软。此后,只要静守,丹田就发热。如此不断继续,丹田的能量就越来越多,是为“炼精化气”。而没有这一步,丹田是没有打开的,精气是无处储蓄的。所以这步叫作“玄关开窍”。之后精气自然被升华,而运行于三脉七轮,身心清净安宁,气息充沛。

如此,可以静坐夜不倒单,无需睡眠。或者,一日之中,只需在子午二时,静卧片刻。右侧卧,意念丹田,丹田发热发烫。立刻,心肾相交,精神焕发。无需再睡眠。再加上,不杀生,不偷盗。这样没有业障纠缠,阳气不损,是为纯阳之体。

所以,一心不乱的前提是:无淫欲,无睡欲。必须先有戒定功夫,断了淫根,断了睡眠,食欲轻,可以一日到七日不食。如此可以日夜禅定,一日夜,二日二夜,乃至七日七夜念佛不间断。而唯有如此戒定功夫,精气充沛。持经持咒念佛等,气息才会源源不断,才可能做到一日一夜不间断。否则凡夫的身体是做不到的。而能够一日一夜到七日七夜“不间断”了,才可以契入念佛三昧,“不思虑”。也就是,“因定生慧”。慧,就是“无思虑,无疑虑”的清净心。断思绝虑,疑情不起,清净本心。

测验标准:百日无淫漏,夜不倒单。

佛菩萨等有六通,而鬼神只有五通,因为第六通“漏尽通”他们不具备。而六通中唯有漏尽通是真实可靠的,其他五通都是虚幻不可靠的。漏尽通,就是断了淫根,精气返流,冲开丹田,循环于三脉七轮。没有邪淫,没有正淫,没有梦淫,没意淫,淫念不生,身心清净,成就纯阳之体,无淫欲,无睡眠,乃至无食欲,解脱五欲,方可超脱生死轮回。欲修持此法,不防修持世尊所传的观息法门,断淫欲,生拙火,入四禅八定。

这个对邪淫也太重要了

把不净观当作自己的命一样天天修两次,佛前每天两次跪着求加被“一心奉请十方三世一切诸佛加持,消我淫业,断我淫习,灭我淫罪”。念三遍。这样才能算是这一天有了盔甲,出门还别让佛号中断,手拿计数器(藕益大师说念佛不到不念而念都要计数,日课最少一万,靠数量求质量)。这样一天天拼斗下去,防淫如同防洪水,久之就了解自己的心了,越斗越有经验了。

回向文

一心归命,极乐世界,阿弥陀佛。愿以净光照我,慈誓摄我。我今正念,称如来名,为菩提道,求生净土。佛昔本誓:若有众生,欲生我国,至心信乐,乃至十念,若不生者,不取正觉。以此念佛因缘,得入如来大誓海中,承佛慈力,众罪消灭,善根增长,若临命终,预知时至,身无病苦,心不贪恋,意不颠倒,如入禅定,佛及圣众,手执金台,来迎接我,于一念顷,生极乐国,花开见佛,即闻佛乘,顿开佛慧,广度众生,满菩提愿。十方三世一切佛,一切菩萨摩诃萨,摩诃般若波罗蜜。

愿我每天布施供养,听经,诵经念佛,以及今天诵“佛说大乘无量寿庄严清静平等觉经”的所有功德都回向给尽虚空遍法界所有的苦难众生,愿他们尽此一报身,同生极乐国

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

以上是我全部心得。要是有条件的话,放生或者护生,增加自己的一些善缘,最好了。

希望戒邪淫方法能够帮助想脱离苦海和正在脱离苦海的兄弟姐妹们,把全部功德都回向给所有发心戒邪淫给兄弟姐妹们的家亲眷属,列祖列宗, 冤亲债主等等。

以上是这位网友的分享,感恩他!(来源:戒色360;编辑:李牧)

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